Ping-Pong

Le ping-pong, ou tennis de table, développe la dextérité des joueurs. Il accroît les réflexes et aide à mieux contrôler sa respiration. Par ailleurs, il prévient les maladies articulaires et renforce la masse musculaire.

Contrairement à ce que l’on peut penser, le ping-pong n’est pas seulement un jeu populaire et familial ou une activité de loisir, c’est aussi un sport olympique qui développe les qualités de vitesse de déplacement, de réaction, d’exécution et de décision. De plus, cette pratique sportive améliore l’adresse, la mobilité, l’équilibre, l’observation, la souplesse, l’attention et la perception.

Afin de vous distraire tout en entretenant votre forme physique, une séance hebdomadaire est organisée avec le CCAS à l’espace Cocteau :

• le jeudi de 9h30 à 11h

Entrée libre
Inscription gratuite mais obligatoire