Les pantins de Pantin

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Catégorie : Sports & Loisirs

Les pantins de Pantin

Président(e) : BASSO Norma
Les horaires : Les samedis matin de 10h30 à 12h à la maison de quartier Mairie Ourcq
Adresse : 46/48  rue Victor Hugo 
93500  Pantin
Téléphone : 01 48 91 80 09
Mobile : 06 60 79 10 21 / 06 03 20 77 65
Mail : norma.basso@gmail.com
Site Internet : www.lespantinsdepantin.fr
Description : Enseignement de la méthode Feldenkrais et du DO IN.
La méthode Feldenkrais est une pratique corporelle globale qui éduque le sens kinesthésique, élargit et approfondit l'image de soi. L'objectif est la recherche de souplesse des articulations, de coordination des mouvements pour gagner en bien-être au travers d'une dissipation de nos tensions, et retrouver souplesse et joie de vivre par la redécouverte de capacités inattendues et réconfortantes
Le DO IN est une technique d'automassage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique régulière à travers des étirements, mouvements, frictions, tapotements, stimule la circulation de l'énergie, améliore la vitalité et les relations avec l'environnement.
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